Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2014
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2087 kcal
|
Tłusz: 86,08g | Białk: 243,57g | Węglo: 69,94g.
Śniadanie: Tesco Zapiekanka z Pieczarkami, Pilos Śmietanka 30%, Mleko z 2% Tłuszczu, Morliny Parówki Berlinki Classic, Jajko, Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Mrożone Wiśnie, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Twaróg Półtłusty. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|