Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 136,09g | Białk: 84,02g | Węglo: 191,99g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Chleb Graham. Lunch: Kapitan Navi Śledzie po Kaszubsku, Dżemy i Konfitury, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Biały. Obiad: Smażona Cebula, Kiełbasa Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Danie Express Zapiekanka z Pieczarkami Smażonymi i Serem Mozzarella. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|