Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2383 kcal
|
Tłusz: 84,87g | Białk: 133,44g | Węglo: 245,23g.
Śniadanie: 닭가슴살, 계란후라이, 현미밥. Lunch: 서브웨이 스모어 쿠키, Quest Nutrition 시나몬 롤. Obiad: 아워홈 해물짬뽕떡볶이. Przekąski/Inne: 일드프랑스 미니 브리치즈, 아몬드, 마가리타, 치킨. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|