Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 28,65g | Białk: 31,76g | Węglo: 53,83g.
Lunch: Шебекинские Макароны Спирали, Атяшево Сосиски Докторские. Obiad: Meals Pro Яблочная Клетчатка, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. więcej...
|
|
2222 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Коралин Браун
|