Dziennik watomi, 28 lut 22

Profil watomi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Cel na koniec lutego niestety nie osiągnięty ale może 65 na koniec marca wejdzie 😀

66,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2022:

1535 kcal

Tłusz: 62,04g | Białk: 91,39g | Węglo: 150,12g. Śniadanie: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Morliny Berlinki Habanero. Lunch: Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Piątnica Serek Wiejski, Crownfield Owsianka Mleczna Jagody Goji, Jabłko. Obiad: Piątnica Skyr z Wiśniami, Tarczyński Parówki z Fileta . więcej...

3116 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tak, mało a raszek dużo tłuszczu 🤪

28 lut 22 przez użytkownika: watomi


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi watomi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik watomi, 28 lut 22

Skomentuj

Historia Wagi watomi