Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 48,07g | Węglo: 35,61g.
Śniadanie: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Hellmanns Burger Sos, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). Przekąski/Inne: Hellmanns Burger Sos, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|