Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 70,00g | Białk: 102,94g | Węglo: 64,29g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Energy Diet Мюсли Шоколад, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачки Тушеные, Томская Птицефабрика Мясо Бедра Бескостное . Obiad: Energy Diet Коктейль Шоколад с Апельсином. Przekąski/Inne: ВкусВилл Нерка Стейк, Салат из Помидоров и Огурцов, Вятушка Молоко 2%, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|