Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 40,26g | Białk: 112,97g | Węglo: 161,31g.
Śniadanie: Sante Granola Orzechowa, Soligrano Jagły, Sante Nasiona Chia, Jagody, FruVita Skyr Naturalny. Lunch: Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Jajko na Miękko. Obiad: Surówka z Kiszonej Kapusty, Zapiekany Panierowany Dorsz. Przekąski/Inne: Go Vege Wegańskie Plastry z Pistacjami, Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe, Soligrano Jagły, FruVita Skyr Naturalny, Mandarynki . więcej...
|
|
1430 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 19 minut, Spanie - 7 godziny i 41 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gasiakolczyk
|