Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2458 kcal
|
Tłusz: 92,33g | Białk: 166,95g | Węglo: 224,85g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Chleb Orkiszowy. Lunch: Czerwona Papryka, Ser Brie, Szynka Drobiowa, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Marchewką, Dynią i Curry, Chleb Orkiszowy, Pomarańcze. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolnik Buraczki Tarte, Indykpol Mielone Mięso z Indyka. Przekąski/Inne: Lidl Makrela Wędzona. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afilipiak30
|