Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2014
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 58,53g | Białk: 83,22g | Węglo: 286,10g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 0,0%, Nestlé Fitness Yoghurt. Lunch: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mizeria, Gołąbki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Potrawka z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Obiad: Biedronka Ryż na Mleku Pieczone Jabłko, Drożdżówka z Kruszonką. Przekąski/Inne: Tiger Tiger. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|