Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 48,07g | Węglo: 189,21g.
Śniadanie: 계란후라이, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 딸기. Lunch: 콩자반, 열무무침, 일미무침, 생선전, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 육전, 현미밥. Obiad: 부산우유 부산우유, 딸기, 팔도 쟌슨빌 크리스피 핫도그. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|