Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4348 kcal
|
Tłusz: 212,58g | Białk: 229,14g | Węglo: 377,84g.
Śniadanie: Muller Mullermilch Protein, Sernik. Lunch: Ogórek Kwaszony, Mięso z Udka Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|