Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 61,55g | Białk: 92,47g | Węglo: 53,82g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Truskawki, Awokado, Jajko. Lunch: Intenson Erytrytol, Truskawki, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Obiad: Intenson Erytrytol, Masło, Truskawki, Freshline Młode Liście, Łosoś. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|