Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1827 kcal
|
Tłusz: 63,72g | Białk: 72,03g | Węglo: 237,67g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, De Nuestra Tierra Quesada Pasiega, Hacendado Macarrones. Obiad: De Nuestra Tierra Quesada Pasiega, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Gambas Peladas . Przekąski/Inne: Hacendado Bizcocho Tradicional, Naranjas, Eroski Rosquilla Casera, De Nuestra Tierra Quesada Pasiega, Mantecado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|