Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 38,71g | Węglo: 167,56g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Delicata Serek Śmietankowy w Plastrach. Lunch: Dolce Gusto Cappuccino. Obiad: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku. Przekąski/Inne: Biedronka Bułka Poranna . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitwariatka
|