Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 68,13g | Białk: 93,65g | Węglo: 22,52g.
Śniadanie: Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Lunch: Olej Kokosowy, Grillowana Pierś z Kurczaka. Obiad: Bystry Kiełbasa Swojska , Jajko. Przekąski/Inne: Wawel Tiki Taki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|