Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 33,15g | Białk: 28,49g | Węglo: 54,71g.
Śniadanie: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Lunch: Моя Цена Яйца Куриные С1, Фикс Прайс Петра Лапша . Obiad: Ирмень Йогурт Фруктовый Малина, Ирмень Творог 5%. więcej...
|
|
2119 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Коралин Браун
|