Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 74,23g | Węglo: 3,87g.
Śniadanie: Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Lunch: Śmietana Kremowa, Kremówka. Obiad: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Marefino Kostki z Dorsza Czarnego. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|