|
konsekwentnie małymi kroczkami
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 48,17g | Białk: 33,05g | Węglo: 23,64g.
Śniadanie: Słonecznik, Lidl Oliwa z Oliwek, Elios Ser Feta, Czerwona Papryka, Czarne Oliwki, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|