Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 70,99g | Białk: 109,67g | Węglo: 279,92g.
Śniadanie: Sos Wołowy lub Mięsny, Mięso, Kluski Śląskie, Amino Zupka Chińska Pomidorowa, Bahlsen Ciastka Hit. Lunch: Herbatniki, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Flaczki, Krasnystaw Kefir, Zott Serduszko Pudding Waniliowo-Czekoladowy, Jabłko. Przekąski/Inne: Herbatniki, Żurek, Ogórki Konserwowe, Jabłko. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|