Dziennik twarożkowa:), 14 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
49,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2022:
753 kcal Tłusz: 18,46g | Białk: 33,81g | Węglo: 115,67g.   Śniadanie: Dobra Kaloria Kulki Mocy, Alpro Soya No Sugars , Hortex Truskawki Mrożone, Bakoma Jogurt 0%, Apple. Lunch: Flora Light, Tomatoes, SM Ryki Ser Rycki Edam, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Banana, Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (Peeled) . Przekąski/Inne: Bell Peppers, Danone Danio Pychotka Szarlotka. więcej...
1825 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi twarożkowa:)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.