Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3290 kcal
|
Tłusz: 78,64g | Białk: 173,40g | Węglo: 360,99g.
Śniadanie: Muller Mullermilch Protein. Lunch: Pulpety z Indyka, Sos Pieczarkowy, Surowe Warzywa, Primo Gusto Makaron Razowy . Obiad: Sos Czosnkowy, Pizza Margherita, Donatello Pizza Capriciosa. Przekąski/Inne: Wódka, Pizza Margherita, Vitanella Protein Napój Mleczny Waniliowy. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|