Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 71,29g | Białk: 101,15g | Węglo: 92,83g.
Śniadanie: Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Extra Fish Форель, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Яйцо. Lunch: Twix Twix, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Петелинка Печень Куриная, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Окей Мексиканская Смесь Замороженная . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julietta-07
|