Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
637 kcal
|
Tłusz: 31,75g | Białk: 44,49g | Węglo: 36,76g.
Śniadanie: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Мясберри Ленивые Голубцы, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Obiad: Зелёный Луг Творог Обезжиренный, Био Баланс Йогурт Злаки. więcej...
|
|
2221 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 26 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 17 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 47 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Коралин Браун
|