Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 118,11g | Białk: 81,13g | Węglo: 179,19g.
Śniadanie: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Vitanella Płatki Pszenno-Ryżowe z Suszonymi i Kandyzowanymi Owocami. Lunch: Olza Prince Polo Classic XXL. Obiad: Krasnystaw Śmietana 12%, Gulasz Wieprzowy, Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Jajko na Twardo, JBB Smaczek Konserwowy, Sokołów Pasztet z Całego Kurczaka, Almette Serek z Chrzanem, Lidl Chleb Baltonowski. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lukass23555
|