Dziennik twarożkowa:), 21 mar 22

Dobrze się dzisiaj czułam ze sobą… i moja woda musiała tez spaść, że mniej teraz wazę :).
48,8 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2022:
475 kcal Tłusz: 21,58g | Białk: 25,25g | Węglo: 48,49g.   Śniadanie: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Cucumber, Fried Egg, Strawberries , Tomatoes, Zott Jogurt Naturalny Primo. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Mushroom Soup. Przekąski/Inne: Strawberries . więcej...
1843 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi twarożkowa:)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.