|
2 недели до первого турнира
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 109,54g | Węglo: 52,00g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Икра Трески, Лента Авокадо, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Obiad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль Сырой, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|