Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 91,85g | Węglo: 50,46g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Помидоры, Prime Star Кофе Американо. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки, Ашан Огурец, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Окей Капуста Китайская. Obiad: Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Вологодская Ягода Черника Замороженная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnutaSoroka
|