Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 76,59g | Węglo: 81,84g.
Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Papaya, Pomidory Koktajlowe, Freshline Mix Sałat z Roszponką , Jajko. Lunch: Papaya, Banan. Obiad: Olej Roślinny, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor Cherry, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Łosoś. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|