Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 44,09g | Białk: 36,40g | Węglo: 159,43g.
Śniadanie: 동원 비엔나 소세지, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 우유. Lunch: 라면. Obiad: 콩자반. Przekąski/Inne: 소세지, 세븐일레븐 딸기샌드위치. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|