Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2531 kcal
|
Tłusz: 40,27g | Białk: 246,75g | Węglo: 283,58g.
Śniadanie: Britta Ryż Basmati, Bieluch Jogurt Naturalny Lekki 0%, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: OstroVit WPC80.eu Standard, Lidl Chleb Górski, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym Barbecue. Obiad: Jawo Uszka z Mięsem, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), All Nutrition Fucking Delicious Cookie Chocolate Peanut . Przekąski/Inne: Rians Jogurt Owczy Cytryna. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|