Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 26,44g | Białk: 45,40g | Węglo: 110,37g.
Śniadanie: Tarczyński Parówki z Szynki z Serem, Biedronka Bułka Poznańska. Lunch: Herbapol Dżem Brzoskwiniowy, Jajko, Piątnica Śmietana 18%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cukier, Rzepakowy Olej Roślinny, Mlekovita Ser Twarogowy Chudy. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Izabelka788
|