Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 73,92g | Białk: 84,71g | Węglo: 243,56g.
Śniadanie: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. Lunch: 김자반, 김치, 계란후라이, 두부조림, 떡볶이, 고추장아찌, 콩나물무침, 상추, 순두부, 흑미밥. Obiad: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|