Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 47,62g | Białk: 92,49g | Węglo: 223,86g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Очень Овощи для Жарки, Пастилушка Пастила без Сахара, Банан, Куриное Филе Вареное, Зимняя Радуга Смесь Овощей для Жарки по-Домашнему . Obiad: Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы Бородинские. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила без Сахара, ABC Горчица Баварская, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриное Филе Вареное, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Капучино, Пастилушка Пастила без Сахара, Апельсин, Туровский Молочный Комбинат Сыр Gouda Light, Кофе с Молоком, Cofix Капучино. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|