Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 85,98g | Białk: 100,91g | Węglo: 197,72g.
Śniadanie: Nasze Smaki Kiełbasa Szlachecka, Jajko Sadzone. Lunch: Herbata z Cukrem , FruVita Skyr Jagodowy, Kawa z Cukrem. Obiad: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Przekąski/Inne: Przysnacki Chrupki z Pieca o Smaku Ziół, Jabłecznik. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|