Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 80,89g | Białk: 76,69g | Węglo: 156,25g.
Śniadanie: Biedronka Gouda Czerwone Pesto, GoBio Jajka, GoBio Jajka, Банан, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Lidl Fourme D’Ambert Aop, Tarczyński Kabanosy. Lunch: Madero Sos Cezar, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Редис, Światowid Ser Rycerski, Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Pastani Makaron Rurki. Obiad: Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Лаваш Армянский, Go Vege Gyros Roślinny. Przekąski/Inne: Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Biedronka Aktiplus, BakaD'Or Daktyle Suszone. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|