Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 60,44g | Białk: 96,63g | Węglo: 206,19g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара, Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня, Жареное Яйцо, Евроопт Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Голдайк Лаваш для Шаурмы, ABC Горчица Баварская, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Туровский Молочный Комбинат Сыр Gouda Light, Евроопт Шампиньоны, Помидоры. Obiad: Пастилушка Пастила без Сахара, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Капучино, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Leor Морковь Пикантная с Грибами, President Камамбер, Пастилушка Пастила без Сахара, Банан, Пастилушка Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|