Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 95,66g | Węglo: 148,61g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Молоково Молоко 2,5%, Любимые Традиции Зефир. Lunch: Барс Тунец Натуральный Макрелевый , Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" . Obiad: Помидор Гриль, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|