Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 58,76g | Białk: 94,58g | Węglo: 43,75g.
Śniadanie: Kabanos Smalec Domowy, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Lunch: Auchan Sernik Królewski, Udko z Kurczaka bez Skóry, Konspol Roladki Devolay. Obiad: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego Pieprz, Belcanto Lody Straciatella. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|