Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 65,62g | Białk: 82,22g | Węglo: 146,27g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Жареное Яйцо, President Camembert. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Апельсин, Говядина Отварная, Очень Овощи для Жарки. Obiad: Пастилушка Пастила без Сахара, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Кремчиз Базилик-Чеснок-Орегано, Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком, Leor Морковь Пикантная с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Говядина Отварная, Апельсин, Green Соус Ореховый , Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Капучино, Cofix Капучино. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|