Dziennik andmonk, 28 mar 22

hura!!! półmetek

83,7 kg Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2022:
843 kcal Tłusz: 45,85g | Białk: 61,38g | Węglo: 51,33g.   Śniadanie: Sałata, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Vital Fresh Kiełki Słonecznika, Pomidory, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Lunch: Żółta Papryka, Pomidor Malinowy, Vital Fresh Mix Sałat z Rukolą, Awokado, Łosoś. Obiad: Pomarańcze, Wątróbka Drobiowa Smażona. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi andmonk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.