Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 91,38g | Białk: 47,21g | Węglo: 232,19g.
Śniadanie: 들기름, 땅콩조림, 고사리나물, 현미밥. Lunch: 미트리 하루견과, 바나나. Obiad: 켈로그사 고소한 현미 그래놀라 사르르 큐브, 서울우유 우유. Przekąski/Inne: 감귤 (만다린 오렌지), 크라운 참크래커, 바나나, 바나나. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|