Dziennik roberto_DIESEL, 30 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 40,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2022:
2793 kcal Tłusz: 96,59g | Białk: 144,14g | Węglo: 328,19g.   Śniadanie: Banana, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Cannella. Lunch: Pomodori, Milbona Skyrella, Tre Mulini Piadina Integrale, Uovo. Obiad: Gorgonzola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane tipo Rosetta. Przekąski/Inne: Alesto Noci Brasiliane, Arance. więcej...
2523 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi roberto_DIESEL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.