Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2379 kcal
|
Tłusz: 64,16g | Białk: 58,36g | Węglo: 344,08g.
Śniadanie: 서울우유 우유, 바나나. Lunch: 김밥천국 김밥, 오뚜기 옛날 국수, 그녀의빵공장 소금빵, 하루견과 하루견과 블루베리. Obiad: 단팥빵, 크로와상, 파리바게트 쫄깃한 피자빵. Przekąski/Inne: 아몬드, 바나나. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|