Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 39,71g | Węglo: 54,36g.
Śniadanie: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Моя Цена Сыр. Lunch: Своя Компания Картофельная Запеканка с Курицей. Obiad: Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
2223 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 31 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 40 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Коралин Браун
|