Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2669 kcal
|
Tłusz: 82,11g | Białk: 127,81g | Węglo: 333,35g.
Śniadanie: Peanut Butter Smooth, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Favorina Crema Speculoos Crunchy, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Polenta ai Funghi. Obiad: Peanut Butter Smooth, Cannella, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Favorina Crema Speculoos Crunchy. Przekąski/Inne: Prozis 100% Real Whey Protein Cookies &Cream. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|