Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2355 kcal
|
Tłusz: 58,23g | Białk: 190,43g | Węglo: 261,10g.
Śniadanie: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Miód, Olimp Matrix Pro 32 Double Chocolate. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Wanilia. Obiad: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Miami Hopki, Bell Prosciutto Crudo, Szam Amm Tagliatelle Z Kurczakiem w Sosie Szpinakowym. Przekąski/Inne: Kupiec Fitos Chilli, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Kraina Wędlin Szynka Serrano. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|