Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3180 kcal
|
Tłusz: 141,71g | Białk: 116,22g | Węglo: 345,16g.
Śniadanie: Zielone Oliwki, Delikate Serek Wiejski Lekki, Chleb Graham. Lunch: Piratki Kabanosy Drobiowe, McDonald's Burger Drwala na Ostro , Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Frytki (Średnie), Mieszko Praliny o Smaku Rumu. Obiad: Masło, Piwo Korzenne, Jajko Sadzone, Pilos Kefir 1,5%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Hanka Michałki, Chleb Żytni. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 kwi 22 przez użytkownika: Silver◇
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|