Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 49,88g | Białk: 118,70g | Węglo: 135,06g.
Śniadanie: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Lunch: Pan Blanco, Deluxe Boquerones del Cantábrico. Obiad: Hacendado Champiñones Laminados, Salsa de Tomate, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Nuggets de Pollo, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . Przekąski/Inne: Gullón Butterfly Cookies, Hacendado Fresa o Freson, Gominolas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|