Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 69,18g | Białk: 86,34g | Węglo: 124,32g.
Śniadanie: Rogalik, Kawa Capuccino , Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Jajko na Miękko. Obiad: Karczma Bukówka Zupa Tajska z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, SFD Odżywka Białkowa, Lisner Filety Śledziowe z Buraczkami. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|